Freie Strasse 8, 4001 Basel

Schönheit kommt von innen

 Ernährungsberatung

Ernährungswissenschaft mit Elena Wismahr

Welche Lebensmittel halten jung, schön und fit?

 

Ich bringe Ihnen bei, Essen neu zu erleben und sich dadurch wieder attraktiv und gesund zu fühlen. Ohne Diäten oder Verzicht, dafür schrittweise und mit viel Spaß verändern wir zusammen Ihre Essgewohnheiten, Denkweise und Aktion. Neben Familie und Vollzeitjob haben Sie begrenzt Zeit? Kein Problem! Bereits nach der ersten Beratung kennen Sie mehrere Methoden, um innere Kraft zu tanken. Dabei merken Sie schnell, dass ein gutes Ernährungsmodell nicht mehr Zeit in Anspruch nehmen muss als Fastfood.

Mit minimalem Aufwand und maximalen Effekt erreichen wir Ihre Ziele: gesundheitliche als auch optische.Endlich ein besseres Körpergefühl durch neues Bewusstsein.
Sie lernen alle meine Tricks bei Heisshunger, der Suche nach gesunden Alternativen und vieles mehr.
Meine Beratung richtet sich gleichermaßen an Menschen mit und ohne Beschwerden: Vorbeugung und Heilung finden den Grossteil ihres Ursprungs in der Ernährungsweise. Liegt eine Erkrankung vor, zeige ich Ihnen, wie Sie Ihre Genesung mit den drei Faktoren: Ernährung, Denkweise und Aktion unterstützen können.
Meine Beratung basiert auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und orientiert sich an medizinischen Leitlinien.
Ich freue mich darauf, Ihnen zu Ihren Zielen zu verhelfen!
Auch Zivilisationskrankheiten, wie zum Beispiel

– Diabetes melilitus Typ2
– Bluthochdruck
– Übergewicht
– Gicht
– manche Allergien
– bestimmte Krebserkrankungen
– bestimmte Hauterkrankungen
– bestimmte Psychische Erkrankungen, Esstörung, Depressionen

können damit der Vergangenheit angehören.

 

Schönheit kommt von innen

An dieser Beauty-Weisheit ist etwas Wahres dran. Hier greift die Mischung aus Medizin und Biochemie, die Ernährungswissenschaft. Es ist wichtiger denn je ,wie sich die Zusammensetzung der Ernährung auf die Gesundheit und das außer Erscheinungsbild eines jeden einzelnen auswirkt. Durch einen ernährungswissenschftlichen Check-up mit individueller Auswertung und Coaching, bleiben sie auch mit zunehmendem Alter geistig fit, mobil und attraktiv.

Elena Wismahr

Coach. Beratung

Zert. Ernährungsberaterin (SfG)  

IUBH Internationale Hochschule im Fach Ernährungswissenschaften (Bachelor of Science) 

Welche Lebensmittel haltet uns jung, schön und in Form?

Partner Seite: www.wismaesthetic.de

Unser Angebot

Gerne beantworte ich alle Ihre Fragen und nehme mir Zeit für Ihre Anliegen und Probleme. Ich informiere Sie je nach Wunsch telefonisch oder per E-Mail kostenlos und über alles Organisatorische und wir vereinbaren den ersten Termin:

ERNÄRUNGSWISSENSCHAFTLICHER CHECK-UP und ANALYSE  2 Termine je 60 Minuten  Beratung Online via Zoom CHF 360.-
ERNÄRUNGSWISSENSCHAFTLICHER CHECK-UP und ABNEHMEN-KURS   4 Termine je 60 Minuten Beratung Online via Zoom CHF 599.-

 

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